Darmprobleme
Darmprobleme können nicht nur unangenehm sein, sondern auch Ihre Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Ziel meiner Beratungen ist eine ganzheitliche Unterstützung zur Verbesserung der Darmfunktion. Auch ihre psychische und emotionale Verfassung wird genau betrachtet, da Darmprobleme nicht nur körperliche Symptome hervorrufen, sondern auch das emotionale Gleichgewicht beeinträchtigen.
Was sind Darmprobleme?
Darmprobleme können sich in verschiedenen Formen äußern, wie z.B. Blähungen, Bauchschmerzen, Verstopfung oder Durchfall. Oftmals sind sie das Ergebnis von ungesunden Essgewohnheiten, Stress oder einer unausgewogenen Ernährung.
Aber auch ungenügend verarbeitete Emotionen oder Blockaden können die Ursache sein.
Mein Ziel ist es, ihnen zu helfen, ihre Beschwerden durch eine ausgewogene und individuelle Ernährung zu verbessern.
Ganzheitliche Analyse
Bei einer ausführlichen Analyse mittels Ernährungstagebuch und Fragebogen wird unter anderem ihre aktuellen Ernährung, ihre gesundheitliche Situation, die emotionale Verfassung und der Lebenstil erfasst.
So kann ich gezielt auf problematische Nahrungsmittel, Verhaltensmuster oder emotionale Blockaden eingehen.
Darmgesundheit fördern
Ein wichtiger Bestandteil meiner Beratung ist die Aufklärung über die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Darmgesundheit. Ich vermittle ihnen Wissen über das Mikrobiom, probiotische Lebensmittel, Ballaststoffe und andere wichtige Nährstoffe.
Bestimmte Nahrungsmittel können entzündungshemmend wirken, die Verdauung fördern und das Mikrobiom im Darm unterstützen.
Ziel ist es durch ausreichendes Wissen die Darmfunktion zu fördern und Symptome zu lindern.
Schluss mit Beschwerden nach dem Essen - rein in den Genuss
Gemeinsam finden wir die besten Lösungen für ihre individuelle Situation.
Entspannter Darm mit
Touch for Health
Kinesiologie als Schlüssel zum
emotionalen Gleichgewicht
Touch for Health bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Unterstützung der Darmgesundheit. Durch die Identifizierung von Stressoren und Ungleichgewichten im Körper kann gezielt an den Ursachen Ihrer Beschwerden gearbeitet werden.
Die Methoden umfassen:
Muskeltests: Um festzustellen, welche Organe oder Systeme Unterstützung benötigen.
Energiearbeit: Zur Harmonisierung des Energieflusses im Körper.
Ernährungsberatung: Empfehlungen für eine darmfreundliche Ernährung.
Stressbewältigung: Techniken zur Reduzierung von emotionalem Stress, der oft mit Darmproblemen verbunden ist.