My Holistic Health – Yvonne Bünte
Ganzheitliche Ernährungsberatung
& Kinesiologie
Dauerstress, Erschöpfung & der Bauch rebelliert?
Wie sensible Frauen ihren Stress-Bauch beruhigen und ihre Lebensenergie zurückholen.
Kennst du das?
Du funktionierst im Alltag auf Hochtouren, jonglierst Familie, Job und Termine – doch dein Körper zieht die Notbremse. Du fühlst dich innerlich ausgewrungen, müde und energielos.
Und als wäre das nicht genug, feiert dein Magen-Darm-Trakt seine ganz eigene, schmerzhafte Party.
Viele sensible Frauen stecken in einem Teufelskreis aus Dauerstress, Erschöpfung und Magen-Darm-Beschwerden.
Vielleicht kennst auch du diese typischen Symptome:
Ständiger, schmerzhafter Blähbauch, Luft im Bauch und ein unangenehmes Druckgefühl.
Unvorhersehbare Bauchkrämpfe, Magenschmerzen oder Verdauungsprobleme.
Das Gefühl eines Reizdarms oder eines nervösen Magens, für den der Arzt keine organische Ursache findet.
Du spürst, dass deine Müdigkeit und deine Magenprobleme zusammenhängen. Der gut gemeinte Rat „Du musst dich einfach mal entspannen“ hilft dir im stressigen Alltag jedoch überhaupt nicht weiter.
Die Darm-Hirn-Achse: Warum Erschöpfung und Bauchthemen Zwillinge sind
Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass unser Nervensystem und unser Verdauungstrakt über die sogenannte Darm-Hirn-Achse im permanenten Austausch stehen. Stehst du unter mentalem Dauerstress, schüttet dein Körper Stresshormone aus. Die Folge:
Dein Darm wird schlechter durchblutet und verkrampft (Nervöser Magen & Blähbauch).
Ein gestresster Darm kann Nährstoffe nicht mehr richtig aufnehmen.
Ohne Nährstoffe fehlen deinen Zellen die Kraftquellen – du rutschst tief in die chronische Erschöpfung.
Eine reine Diät oder ein bisschen Entspannung reichen hier nicht aus. Wir müssen den Körper ganzheitlich behandeln – und zwar auf der Nährstoffebene und im Energiesystem.
Dein Weg aus der Erschöpfung:
Das „Bauch & Balance“-Prinzip
Mein Name ist Yvonne Bünte. Als Fachberaterin für holistische Gesundheit helfe ich Frauen dabei, diesen Kreislauf aus Stress und Bauchbeschwerden nachhaltig zu durchbrechen.
In meiner Beratung in Mülheim an der Ruhr verbinden wir das Beste aus zwei Welten, um deine Darm-Hirn-Achse zu beruhigen:
Nervenstärkende & darmgesunde Ernährungsberatung
Wir füllen deine Nährstoffspeicher wieder auf und entlasten deine Verdauung mit leicht bekömmlichen, naturbelassenen Lebensmitteln. Ganz ohne strenge Verbote, sondern absolut alltagstauglich für gestresste Frauen.Kinesiologischer Stressabbau (Touch for Health)
Über sanfte kinesiologische Muskeltests spüren wir energetische und emotionale Blockaden in deinen Meridianen auf, die dir sprichwörtlich „auf den Magen schlagen“. Wir bringen dein Energiesystem wieder in Balance und fahren dein Nervensystem sanft herunter.
Dein Fahrplan:
So arbeiten wir in 6 Wochen zusammen
Um deinen Stress-Bauch nachhaltig zu beruhigen und deine Lebensenergie zurückzuholen, brauchst du keine einmalige Beratung, sondern eine feste Struktur.
In meinem 6-wöchigen Intensivprogramm begleite ich dich Schritt für Schritt aus dem Erschöpfungskreis heraus.
Wir testen kinesiologisch, was dein System blockiert, nähren deinen Körper darmgesund und geben dir Werkzeuge an die Hand, mit denen du im Alltag sofort deinen Stress reduzieren kannst.
Bereit für dein neues Bauchgefühl?
Lass uns in einem kostenlosen, 15-minütigen Kennenlerngespräch (telefonisch oder per Zoom) ganz unverbindlich schauen, wo du gerade stehst und wie ich dich unterstützen kann.
Das sagen meine Kunden…
Jakob F.
”Ich habe meinen Körper neu kennengelernt. Meine Probleme wurden von allen Seiten beleuchtet und einige haben sich gelöst. Verschiedene Lösungsansätze wurden detailliert besprochen. Ich habe viel gelernt und wende es täglich an. Danke für deine ruhige und schöne Art zuzuhören. Die drei Monate regelmäßige Begleitung hat mich näher an mein Traumziel gebracht.
Danke.”
Shari W.
“Ich habe mich sehr gut bei Yvonne aufgehoben gefühlt. Ihre liebevolle Wertschätzung und ihr enormes Wissen sind eine hervorragende Mischung. Ich wurde motiviert mir selbst und meinem Körper etwas Gutes zu tun.
Yvonne hat sich ganz auf mich und meine Bedürfnisse eingestellt und hat verstanden, wie ich „funktioniere“.
Ihre Impulse haben mich auf den richtigen Weg gebracht. Die neuen Informationen, die sie sich bei Bedarf extra noch für die Beratung angeeignet hat, waren Gold wert.”
Katrin F.
“Durch die Beratung bei My Holistic Health habe ich gelernt, meine Nahrungsmittelunverträglichkeiten zu erkennen, anzunehmen und besser mit ihnen umzugehen. Yvonne hat mir alles sehr verständlich und ausführlich erklärt, sodass ich ihr sowohl medizinisch, als auch auf psychologischer Ebene 100% vertraue.
Ich kann nun selber feststellen, was mein Körper braucht und was nicht. Zusammenhänge von Körper und Psyche habe ich gelernt. Das Bewusstsein für mich und meinen Körper wurde gestärkt und ebenso das Selbstvertrauen.
Ich kann die sehr ausführliche und verständnisvolle Beratung bei My Holistic Health nur weiterempfehlen und werde sie auch bei Bedarf wieder in Anspruch nehmen.”